Terapis yang kurang terlatih bisa meningkatkan risiko terhadap risiko dari hipnoterapi. Risiko hipnoterapi yang dilakukan oleh terapi yang tidak ahli bisa menyebabkan pengalaman hipnoterapi yang negatif bagi pasien.Terapi ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, baik secara fisik maupun psychological. Di Indonesia, hipnoterapi mulai dikenal da

Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.Dalam sesi hipnoterapi, terdapat beberapa teknik yang digunakan untuk mencapai tujuan terapi